Как говорил великий Карлсон: - «Спокойствие, только спокойствие!» - эти слова, как нельзя, кстати, подошли к сегодняшней встрече студентов 1 курса Ядринского агротехнического техникума (мастер Беззубова Р.М.) с врачом-психиатром Республиканской психиатрической больницы Волковым Георгием Александровичем в Ядринской центральной библиотеке. Встречу приурочили к Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября.

Бесконечные стрессы, плохое настроение, ежедневные информационные перегрузки, политические и экономические катаклизмы в стране могут привести к психическим расстройствам. Иногда мы еще только просыпаемся, а настроение на нуле, ничего не хочется – близкие раздражают, одиночество гнетет… Либо в течение дня могут произойти такие события, которые в раз испортят вам настроение. Все видится в серых тонах – и погода, и прохожие, и вчерашние планы. Стрессы стали составляющей частью жизни современного человека. Люди борются с ними, не задумываясь о том, что нужно не бороться, а не допускать их.

В ходе беседы с врачом были рассмотрены актуальные вопросы: психические заболевания и талант, вероятность рождения в семейных парах здоровых детей, позитивное восприятие мира, стрессоустойчивость, религиозное мировоззрение, психопатия и пр.

Георгий Александрович в доступной форме разъяснил студентам о признаках болезни. Чтобы оказать помощь ближнему, порекомендовал контакты Единого телефона Доверия (Телефоны доверия по Чувашской Республике: https://soc.cap.ru/helpline)

Как известно, основными составляющими здоровья психики являются: крепкая нервная система, здоровье ума, тела и духа. Присутствующим озвучили массу способов, чтобы улучшить свое настроение, быть всегда на позитиве.

В завершении встречи пожелали быть психически здоровыми.

И.В. Ожигина, заведующая отделом обслуживания Ядринской центральной библиотеки