достижения-обложка 1944х400

Меньше калорий – лучше память

«Кто в немолодом возрасте умерен в еде, тот укрепляет свой мозг, свою память», - утверждают ученые из университета в Мюнхене.

В эксперименте, длившемся 3 месяца, приняли участие 50 здоровых людей в возрасте 50-79 лет. Их разделили на три группы. Одна из них получала все это время в пище на 30% меньше калорий, чем обычно, вторая – на 20% больше насыщенных жирных кислот при том же количестве калорий, а третья группа питалась как прежде.

В первой, «диетической» группе память улучшилась на 20%.

Подготовлено И. Ожигиной, зав. отделом обслуживания Ядринской библиотеки

Добавить комментарий

6e052d4df2bac857-c464c

i 1
69249077

Реклама

Здесь могла быть Ваша реклама.

Подробности по телефону: 8 (83547) 22-3-04

 

Рекламодателям

Архив материалов

2024
Апрель
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Поиск

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер

0 croped 443-edited

Баннер
Баннер

narkomaniya 1579766501

Баннер
Баннер

Служба по контракту

контракт 2

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер

Последние комментарии

< >