Многие думают, что норма артериального давления – 120/80. А действительно ли такие цифры считаются нормой для всех людей? Необходимо знать, что единой нормы артериального давления для всех нет и не может быть. Во многом артериальное давление зависит от пола и возраста, уровня физической нагрузки и подготовленности.

У каждого человека своя норма артериального давления. Оптимальными считаются значения от 110 до 130 - для верхнего давления и от 70 до 89 - для нижнего. Разбежка на десять единиц в обе стороны считается также нормой. Такое артериальное давление позволяет поддерживать функционирование организма на нормальном уровне, и это не приводит к развитию осложнений, связанных с сердечно-сосудистой системой.

Поэтому каждому человеку важно знать свое базовое рабочее давление. Рабочее артериальное давление – привычный постоянный интервал артериального давления, обеспечивающий человеку хорошее самочувствие. Поскольку этот интервал индивидуален, для кого-то 110/70 при рабочем 130/90 может оказаться пониженным, хотя и укладывается в границы нормы. И, наоборот, при рабочем 110/80 - повышенным может стать уже 130/90. Знание рабочего давления помогает врачу своевременно выявить патологию, более точно поставить диагноз и правильно подобрать лечение.

При этом не может быть «нормального давления» свыше 140 мм.рт.ст. Если кто-то скажет: «Мое рабочее давление - 160», подобного быть не должно, потому что в последующем такое «рабочее» давление может привести к развитию осложнений. Даже нормальное самочувствие в таком случае – только дополнительный повод обратиться за консультацией к врачу.

Е. Егорова, врач по медицинской профилактике БУ «Республиканский центр общественного здоровья и   медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины».