yadrin zakryt2

ДЕКАДА ЛЬГОТНОЙ ПОДПИСКИ

С 1 по 10 июня 2020 года проходит декада льготной подписки на II полугодие 2020 года.

В период проведения акции районную газету «Ĕç ялавĕ» («Знамя труда») на II полугодие 2020 года можно оформить по льготной цене – 434 рубля 10 коп.

Ядринские «скандинавцы» открыли новый сезон

На этой неделе любители здорового образа жизни Ядринского района в канун Всероссийского дня ходьбы открыли новый сезон скандинавской ходьбы.

«Скандинавцы» собрались на площадке возле Ядринской районной больницы. Заведующая поликлиникой В. Ефимова провела с собравшимися небольшую беседу о пользе ходьбы, всем участникам раздала паспорта активного долголетия.

1

Скандинавскому движению в районе в октябре текущего года исполняется 5 лет. В Ядрине любители ходьбы разбились на 3 группы «Юг», «Центр» и «Север».

«У каждой группы свой маршрут и свое время прогулки, – рассказывает руководитель группы «Юг» Василий Казанбаев, которому в этом году исполнилось 83 года. Наш маршрут – от здания поликлиники райбольницы до Пионерской поляны, каждый день не менее 5 километров.

Ходьба придает мне силы, здоровье, дарит хорошее настроение. У меня утром давление бывает до 150/100, а после прогулки 125/ 85. Суставы меньше болят».

«С тех пор, как начала заниматься ходьбой, реже обращаюсь в больницу и меньше болею простудными заболеваниями», – говорит Людмила Николаева. – А утро уже 40 лет начинаю с зарядки».

«При правильной ходьбе работает 95% мышц, поэтому укрепляется костно-мышечная система организма. У меня нормализовалось давление, не беспокоит сердце, чувствую себя прекрасно», – добавляет Василий Былинкин, активный участник скандинавской ходьбы.

Все «скандинавцы» подтверждали, что ходьба им приносит здоровье, бодрое, хорошее настроение, помогает сохранить активное долголетие.

Есть полная уверенность, что приоритетные задачи, обозначенные Главой Чувашии в рамках нацпроектов «Здравоохранение» и «Демография» – сохранение и укрепление здоровья жизни населения и увеличение продолжительности жизни, в нашем районе реальны и выполнимы.

Кстати

19 октября в День здоровья в Ядрине состоится Межрайонный фестиваль скандинавской ходьбы «Здоровье на Суре», где примут участие не только любители здорового образа жизни своего района, но и соседних.

Е. Казакова

Баннер

Реклама

Здесь могла быть Ваша реклама.

Подробности по телефону: 8 (83547) 22-3-04

 

Баннер

Рекламодателям

Архив материалов

2019
Июнь
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Поиск

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер

Последние комментарии

< >